Фитогормоны при климаксе

Содержание
  1. Фитогормоны для женщин: безопасное продление молодости
  2. Натуральные источники фитогормонов
  3. 5 самых популярных фитогормонов-медикаментов
  4. Травы с фитоэстрогенами
  5. Фитогормоны в косметологии
  6. Новый фитоэстроген поможет отсрочить климакс
  7. Основные симптомы наступления менопаузы
  8. Как отсрочить женскую старость?
  9. И все это – без приема химии!
  10. Лечение климакса в период менопаузы гормонами – терапия при климаксе
  11. Климакс, процессы в женском организме
  12. Симптомы
  13. Противопоказания к применению ЗГТ
  14. Препараты для ЗГТ
  15. Как помогают фитогормоны при климаксе » Климакс и травы
  16. Зачем применять?
  17. Показания
  18. Побочные эффекты
  19. Противопоказания
  20. Препараты и способ применения
  21. Ци-Клим
  22. Климактоплан
  23. Климадинон
  24. Ременс
  25. Феминал
  26. Фемикапс
  27. Травы
  28. Душица
  29. Шалфей
  30. Родиола холодная и ортилия
  31. Рябина
  32. Плети огурцов
  33. Питание
  34. Особенности применения фитогормонов от климакса
  35. Понятие о фитогормонах
  36. Источники фитогормонов
  37. Особенности применения фитоэстрогенов
  38. Показания к применению средств
  39. Минусы препаратов
  40. Выбор препаратов

Фитогормоны для женщин: безопасное продление молодости

Фитогормоны при климаксе

Перешагнув сорокалетний рубеж, не многие женщины готовы к проявлению климакса.

Раздражительность, головные боли, усиленное потоотделение, появление волос на теле – все эти климактерические проявления доставляют дискомфорт и негативно влияют на качество жизни.

Все эти процессы происходят из-за изменения гормонального фона женщины. Убрать неприятные симптомы, замедлить процессы старения помогут безопасные растительные средства – фитогормоны при климаксе.

Натуральные источники фитогормонов

Естественные фитогормоны

Фитоэстрогены содержатся в большом количестве в растениях, бобовых культурах, злаковых и др. Клевер и соя содержат наибольшее количество растительных эстрогенов. Имея информацию в каких продуктах содержатся полезные для женского организма, есть возможность начать борьбу с климаксом с составления правильной диеты.

Фасоль, горох, чечевица, лён, подсолнечник, соя – это часть перечня продуктов полезных для женщин после 40 лет. Употребление продуктов обычно бывает недостаточно, в обязательном порядке нужна гормональная терапия.

[stextbox id=’info’]

Фитогормоны для женщины станут незаменимыми при лечении климакса. Помимо того, что они эффективно борются с основными проявлениями менопаузы, дополнительно оказывается профилактическое действие от рака молочных желёз.

[/stextbox]

Ещё одним плюсом является отсутствие побочных эффектов. Единственным исключением является индивидуальная непереносимость какого-либо из компонентов. В этом случае квалифицированный гинеколог поможет подобрать другой фитогормон, который будет идеально подходить именно вам.

5 самых популярных фитогормонов-медикаментов

Применение фитогормонов

1) Климандион. Основа средства – экстракт из корня цимицифуга. Имеет хорошее успокаивающее действие, борется с раздражительностью, нарушением сна. Эффект становится заметен уже через 7 дней применения. Климандион эффективно избавляет от симптомов климакса.

2) Ременс. Эффективное средство для восстановления гормонального фона женщины в период климакса. Проходят интенсивные головные боли, происходит урегулирование выработки пота, нормализуется сердечно-сосудистая деятельность.

3) Феминал. Основан на вытяжке их клевера – одного из самых эффективных и популярного растения, содержащего фитоэстроген. Действует по типу женских половых гормонов. Приливы встречаются довольно редко, симптомы климакса сглаживаются, улучшается состояние кожи и ногтей.

4) Инколим. Растительный препарат на основе соевых бобовых культур. Эффективен в отношении симптоматики климактерического синдрома, устраняет бессонницу, придаёт бодрость и работоспособность.

5) Климаксан. Состав: вытяжка из аписа и цимицифуги. В первую очередь данный препарат влияет на нормализацию психологического состояния. Устраняет раздражительность, частые смены настроения, бессоницу, приступы мигрени. Ещё одна его особенность – эго назначают при склонности к аллергическим реакциям.

При всём разнообразии фитопрепаратов, не смотря на одинаковые показания, они оказывают индивидуальное воздействие на каждую пациентку. Поэтому будет правильно, если лечащий гинеколог назначит препарат и его дозировку.

Травы с фитоэстрогенами

Клевер луговой

При негативных симптомах кроме препаратов возможно применение травяных отваров. Для приготовления необходимо 1 столовую ложку измельчённой сухой травы залить стаканом кипятка. Дать настояться отвару 15 минут, применять как чай. Для большего эффекта травы добавляют в ванну.

Список самых эффективных лекарственных трав:

  • красная щётка –родиола, наиболее эффективна для нормализации гормональных сбоев;
  • мята обладает успокоительным действием;
  • цимифуга– регулирует обменные процессы, улучшает состояние сердечно-сосудистой системы;
  • клевер –содержит одни из самых сильныхфитоэстрогенов;
  • пустырник – обладает выраженным успокаивающим действием;
  • шалфей – оказывает тонизирующее действие;
  • розмарин – улучшает кровообращение, положительно влияет на кожу и ногти;
  • хмель – эффективно успокаивает нервную систему.

Фитогормоны в косметологии

Фитогормоны косметические

Уникальные свойства растений выпускаются не только в таблетке, существуют фитогормоны в кремах. Для поддержания кожи и ногтей в отличном состоянии подойдут все те же лекарственные травы, но в более удобной форме выпуска.

Крем достаточно просто нанести на лицо, шею, руки и начинается непосредственно при местном применении. Если применять весь комплекс – эффект будет намного сильнее. Побочным действием может быть только аллергическая реакция на один из компонентов.

Осторожно, фитогормоны!

Фитопрепараты являются приоритетом выбора при лечении климактерического синдрома у женщин. Они безопасны, бережно воздействуют на организм, полностью сглаживают симптомы климакса, улучшают общее состояние организма.

Но есть одно но! Нужно очень осторожно подходить к дозированию фитосредств. То, что было лекарством, станет настоящим ядом, если неправильно подобрать дозировку.

Поэтому правильно перед приёмом фитогормонов проконсультироваться с доктором.

Будьте всегда молоды и здоровы!

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5b569fc8f1314200a91e1d10/fitogormony-dlia-jenscin-bezopasnoe-prodlenie-molodosti-5b61a28024286300a954e183

Новый фитоэстроген поможет отсрочить климакс

Фитогормоны при климаксе

Организм женщин переживает в течение жизни довольно резкие гормональные скачки. Окончание активного репродуктивного возраста у представительниц прекрасного пола, когда в организме резко снижается количество женских половых гормонов, называется периодом менопаузы, или климаксом.

Этот период характеризуется серьезными физиологическими и психологическими изменениями, которые переживаются женщинами порой очень тяжело.

Основные симптомы наступления менопаузы

Первые симптомы климакса, связанного с постепенным угасанием репродуктивной функции, обычно начинаются в 45-46 лет, а иногда и ранее – с 40-летнего возраста.

Наступление менопаузы, связанное со снижением выделения эстрогенов, характеризуется резкими изменениями физического состояния, в частности:

– “приливами” – состоянием, при котором кровь резко и внезапно приливает к лицу, шее, в целом – к верхней части тела. Женщину при этом бросает в жар, лицо краснеет, самочувствие ухудшается;

– прекращением менструаций;

– скачками кровяного давления;

– повышенной ломкостью костей, вызванной развитием остеопороза;

– потливостью, одышкой;

– тошнотой, колебаниями веса.

Снижение количества эстрогенов также приводит к обезвоживанию кожи и слизистых оболочек. Как следствие, у женщины появляются морщины, кожа становится сухой и дряблой.

[stextbox id=’alert’]

Из-за сухости слизистой половые акты становятся болезненными, половое влечение снижается. Также женщин начинают мучить частые циститы (воспаления мочевого канала).

[/stextbox]

Перечисленные симптомы усугубляются появлением угнетенного психологического состояния. Поэтому, в это время у женщин часто наблюдаются нарушения работы нервной системы, которые характеризуются:

– повышенной нервной возбудимостью, излишней чувствительностью, частой сменой настроения;

– бессонницами, слабостью;

– нарушением равновесия во время ходьбы;

– нарушениями памяти.

Все перечисленные симптомы вызывают общий психологический и физиологический дискомфорт, угнетенное состояние духа, которые длятся в течение нескольких месяцев и даже лет. Это очень несправедливо по отношению к хранительницам семейного очага.

Неужели нет способа жить гармоничной жизнью, не переживая за свое самочувствие и не испытывая психологический дискомфорт? Ведь большинство женщин очень эмоционально переживают приход менопаузы, так как в общественном сознании это часто означает наступление старости.

Как отсрочить женскую старость?

Стараясь комплексно решить проблемы со здоровьем женщин, связанных с наступлением менопаузы, начиная со второй половины XX века ученые начали применять заместительную гормональную терапию.

Женщина начинает принимать гормоны, что позволяет стабилизировать приход климакса, иногда – отсрочить его, или, по крайней мере, сделать этот период менее болезненным.

Гормональные таблетки придется принимать ежедневно в течение нескольких лет. Следует знать, что прием гормонов эстрагенов вызывает серьезные побочные эффекты даже у здоровых женщин. При этом имеется целый список заболеваний, когда прием гормонов категорически противопоказан.

Так, регулярный прием гормонов может вызвать рост доброкачественных опухолей в груди, в матке, а в некоторых случаях – даже появление злокачественных опухолей.

Чаще всего при приеме гормонов у женщин наблюдается развитие нарушений кровообращения. В частности – возможно возникновение тромбозов, вплоть до тромбоэмболии (закупорки вен на ногах). Также могут развиться:

– эндометриоз;

– нарушения работы печени и/или почек;

– сахарный диабет.

Кроме того, гормоны ухудшают состояние, если перечисленные заболевания уже имеются.

На Западе, где люди умеют ценить свое здоровье, уже есть натуральные препараты, которые помогают пережить климакс безболезненно

Именно такие препараты на натуральной основе приобретают все большую популярность.

Пережить переход к новому этапу в жизни женщины, без негативных последствий для организма, помогут инновационные препараты на основе гормонов растительного происхождения.

Именно таким препаратом является Деклиманс – фармацевтическое средство на основе фитогормонов и фитоэстрагенов, которые не только помогут пережить климакс без последствий, но и практически не имеют противопоказаний и побочных эффектов.

В то же время жители развитых стран располагают средствами и временем для того, чтобы выбрать наиболее безопасный вариант терапии, который принесет максимум эффекта при минимуме использования агрессивных химикатов.

[stextbox id=’warning’]

Деклиманс – препарат, изготовленный на основе растительных экстрактов компаний NATUREX и EUSA (Франция). В нем содержится гармонично сбалансированный комплекс компонентов, которые обладают свойством стимулировать выработку организмом женщины своих гормонов.

[/stextbox]

Его регулярный прием избавляет от всех симптомов приближения климакса, мягко адаптируя организм женщины к ее новым возрастным изменениям. Как следствие, происходит минимизация негативных последствий на организм, симптомы климакса становятся менее выраженными, что улучшает физическое самочувствие женщины, а вместе с тем – и ее психоэмоциональное состояние.

И все это – без приема химии!

В частности, в препарате Деклиманс содержатся:

– шишки хмеля, содержащие эстрагеноподобные фитогормоны – флавоноиды;

– дикий ямс, имеющий в составе фитогормон прогестерон, который борется с атеросклерозом;

– дудник китайский, или “женский женьшень”, стимулирующий выработку собственных эстрогенов;

– пуэрария лопастная, компоненты которой изофлавоны, родственны рецепторам эстрогеновым рецепторам, выполняют функцию фитоэстрогенов, снижая климактерическую симптоматику;

– травы якорцов стелющихся, улучшающие состояние печени и работу сердца, снижающие артериальное давление.

Важную роль, в улучшении самочувствия при приеме Деклиманса, играет экстракт цимифуги – растения, в котором содержится множество полезных микроэлементов. Они не только оказывают эстрогеноподобный эффект, но и снижают производство гонадотропного гормона и предупреждают развитие остеопороза.

При этом препарат практически не имеет побочных симптомов, а единственным противопоказанием для его приема являются гормонозависимые новообразования. Это естественно, ведь фитогормоны, которые входят в состав фитопрепарат Деклиманс, оказывают мягкое, в отличие от синтетических гормонов, воздействие на организм, позволяя отсрочить увядание женского организма.

Деклиманс не только эффективно защитит женский организм от многочисленных симптомов климакса, но и поможет женщине ощутить всю полноту жизни, сохраняя ее физическую молодость и душевный покой, делая ее жизнь насыщенной и приятной.

Жми! Подписывайся! Читай только лучшее!

Источник: https://www.obozrevatel.com/health/gynecology/novyij-fitoestragen-pomozhet-otsrochit-klimaks.htm

Лечение климакса в период менопаузы гормонами – терапия при климаксе

Фитогормоны при климаксе

Терапию при климаксе, а именно, лечение климакса в период менопаузы гормонами следует применять в зависимости от тяжести течения климактерического синдрома и строго под наблюдением лечащего врача.

Климакс, процессы в женском организме

За всю продолжительность своей жизни, женщина переживает три основных этапа:

  1. Половое созревание. Организм девочки вступает в репродуктивный возраст.
  2. Беременность.
  3. Климакс.

Последний этап заслуженно считается самым тяжелым и продолжительным. Климактерический период ведет за собой угасание детородной функции, это обусловлено тем, что снижается секреция женских половых гормонов (эстроген и прогестерон).

Вследствие этого менструальный цикл нарушается, вероятность оплодотворения минимизируется. Далее наступает менопауза, которая свидетельствует о том, что каждый яичник перестал производить фолликулы.

Избежать данного процесса в организме женщины невозможно, он может сопровождаться осложнениями и причинять существенный дискомфорт женщине.

Симптомы

Перестройка гормонов практически всегда влечет за собой плохое самочувствие, самое распространенное заболевание, наступающее вследствие этого процесса – остеопороз. Давайте разберемся, когда стоит начинать лечение климакса гормонами.

С наступлением климактерии необходимо регулярно посещать гинеколога, чтобы исключить или вовремя выявить паталогические изменения. Данные патологии могут проявляться как различные бактериальные инфекции, воспаление матки, увеличивается риск развития рака молочной железы.

Симптомы климакса:

  • резко изменяется артериальное давление;
  • слизистая оболочка половых органов пересыхает, появляется зуд;
  • нарушение сна;
  • состояние кожи заметно ухудшается;
  • повышается общая масса тела;
  • увеличивается ломкость костей;
  • приливы жара и озноба.

Для того, чтобы свести к минимуму негативные симптомы, врач назначает гормональный препарат, его действие направленно на предотвращение возможных осложнений.

ЗГТ (заместительную гормональную терапию) следует начать применять уже при проявлении первых симптомов, дозировку и способ применения назначает врач исходя из индивидуальных данных пациентки, учитывается возраст, состояние сердечно-сосудистой системы, наличие патологий желудочно-кишечного тракта, присутствие вредных привычек и даже образ жизни женщины.

Как правило, лечение в период менопаузы должно состоять из комплекса, который включает в себя гестаген и эстроген. Они регулируют гормональный баланс, однако лучший вариант, если часть эстрогена будет максимально низкой.

Противопоказания к применению ЗГТ

Заболевания, при которых может быть противопоказана ЗГТ:

  1. Рак молочной железы.
  2. Опухоль печени.
  3. Гепатит.

Другие заболевания также могут являться противопоказаниями, после проведения обследования лечащий врач принимает решение о назначении терапии при климаксе.

По мнению специалистов, ЗГТ может спровоцировать рак молочной железы, поэтому перед началом лечения климакса гормонами следует пройти полное обследование организма.

Препараты для ЗГТ

Фармацевтический рынок предлагает огромный вариант различных препаратов для женщин, в этот сложный период, все препараты можно условно разделить на категории:

  • гормональные таблетки;
  • фитогормональные препараты;
  • седативные средства;
  • витамины.

Лечение гормонами может быть кратковременным, если климакс не осложняется продолжительными расстройствами, и долговременным, при котором серьезно нарушается психоэмоциональное состояние женщины, поражаются другие органы в теле.

К основным плюсам гормональной терапии можно отнести то, что на сегодняшний день существуют препараты, которые полностью соответствуют натуральным гормонам, что дает возможность женскому организму воспринимать их не как инородное тело.

Применение ЗГТ может быть назначено как профилактика остеопороза, сердечно-сосудистых заболеваний, различных опухолей.

Лечащий врач может назначить препарат, основным действующим веществом которого является дидрогестерон, он в большей степени соответствует действию прогестерона, однако при назначении данного гормона следует находиться под наблюдением врачей.

Лечение климакса гормонами поможет предотвратить симптомы и снизить риск менопаузальных осложнений.

Источник: https://www.personaclinic.ru/poliklinika/ginekologiya/menopause/

Как помогают фитогормоны при климаксе » Климакс и травы

Фитогормоны при климаксе
Только у нас: Введите до 31.03.2020 промокод бонус2020 в поле купон при оформлении заказа и получите скидку 25% на всё!

Лечение климактерического синдрома (снижение выраженности характерной симптоматики менопаузы) проводится различными средствами.

Оно необходимо практически всем женщинам для улучшения уровня жизни в этот период. Для этого врачами чаще всего назначаются синтетические аналоги женских половых гормонов, которые обладают некоторым количеством побочных эффектов.

Но этому есть альтернатива, а именно – фитогормоны при климаксе.

Зачем применять?

Во время климакса яичники начинают вырабатывать значительно меньшее количество эстрогенов. А к концу менопаузы их выработка прекращается вовсе, и организм перестраивается, привыкая функционировать в новых условиях пострепродуктивной фазы жизни. В результате такой перестройки наблюдается различная неприятная симптоматика, так как половые гормоны участвуют в регуляции многих процессов.

https://www.youtube.com/watch?v=RYCI50HSpkc

Прием эстрогенов (синтетических или растительных) извне помогает сделать этот переход более плавным. Такая гормонотерапия носит название заместительной. В результате ее проведения снижается выраженность сосудистой, психоэмоциональной и иной симптоматики менопаузы.

Показания

Показанием к тому, чтобы принимать фитогормоны при климаксе является наличие менопаузального синдрома. Он проявляется следующим образом:

  • Резкие приливы жара к верхней части тела;
  • Озноб, который обычно следует за приливами;
  • Потливость, сопутствующая приливам, или появляющаяся независимо от них;
  • Головные боли мигренозного характера;
  • Боли в нижней части живота;
  • Нарушения менструального цикла;
  • Сухость слизистых влагалища, жжение;
  • Перепады настроения, раздражительность, плаксивость, обидчивость, требовательность, тревожность;
  • Бессонница;
  • Депрессия.

При наличии данной симптоматики рекомендуется обратиться к врачу для назначения лечения фитогормонами. Также можно поменять свой образ жизни для улучшения самочувствия и уменьшения выраженности симптомов.

Побочные эффекты

Есть мнение, что препараты с фитоэстрогенами, принимаемые регулярно, могут привести к тому, что климакс значительно удлинится. Так как гормоны будут поступать и поступать в организм, потому менопауза не наступит. Как это случилось бы, как только яичники полностью прекратят выработку гормонов.

Это так (в некоторой степени). Но таким же, только гораздо более выраженным, эффектом обладают и синтетические гормоны.

[stextbox id=’info’]

Растительные же действуют гораздо более мягко, оказывают на организм не столь сильное воздействие. Так или иначе, но менопауза может наступить в любой момент, после отмены приема гормонов.

[/stextbox]

Зато их употребление во время климакса способно значительно улучшить качество жизни в этот период.

Противопоказания

Перечень противопоказаний к приему этого компонента минимален. Так как это натуральное и естественное вещество, которое вырабатывается в человеческом организме. Рекомендуется не слишком активно применять фитоэстрогены при:

  • Опухолях в репродуктивной системе и молочной железе (злокачественных и доброкачественных);
  • Гормонозависимых новообразованиях в матке;
  • Кровотечениях из матки неустановленного происхождения.

Другие противопоказания связаны не с самими гормонами, а с составом препарата, в который они входят. Это может быть аллергия или индивидуальная непереносимость компонентов препарата. Хотя, обычно, такие средства имеют минимальный перечень ограничений к приему.

Препараты и способ применения

Растительные фитогормоны входят в состав многих препаратов и биологических добавок для приема при менопаузе. Назначать их должен специалист. Но они имеют относительно мало противопоказаний и почти безвредны. Являются хорошей альтернативой синтетическим гормонам, так как более мягко воздействуют на организм.

Ци-Клим

Препарат выпускается в таблетках и каплях. Более популярен в форме таблеток, которые надо принимать два-три раза в день по одной штуке перед едой. Длительность терапии от полутора до трех месяцев. В ходе нее дозировка может незначительно корректироваться. Кроме фитогормонов, содержит в составе бета-аланин, позитивно воздействующий на сосуды.

Климактоплан

Препарат стоит от 600 рулей. Имеет состав, аналогичный Ци-Климу. Принимается три раза в день по 1-2 таблетки, за полчаса до или через полчаса после приема пищи. Таблетки медленно рассасываются. Минимальный курс лечения для получения стойкого результата – 3 месяца. С осторожностью принимать при беременности и лактации.

Климадинон

Стоимость препарата от 300 рублей. Выпускается в форме капель и таблеток. Врачи чаще назначают именно капли. Они принимаются два раз в день по 300 капель, через час после еды. Длительность курса лечения препаратом назначает врач, но обычно, он составляет не менее полутора месяцев.

Ременс

Одно из самых популярных средств, так как широко разрекламировано. Но его часто назначают и врачи. Дозировка может корректироваться, но в среднем она составляет от 1 до 3 таблеток в день. Длительность приема от полутора месяцев. Препарат нормализует уровень гормонов, помогает от сосудистой и вегетативной симптоматики, головной боли, а также нормализует настроение.

Феминал

Менее популярный препарат, чем перечисленные выше. Выпускается в форме таблеток стоимостью около 300 рублей. Действует аналогично предыдущим препаратам, но считается менее эффективным, так как эффект менее выражен. Принимается по одной таблетке два раза в день. Длительность приема и дозировки нередко корректируются врачом.

Фемикапс

Эта биологически активная добавка имеет в составе растительные эстрогены, а также витамины и минералы, нехватка которых ощущается при климаксе. Стоит такое средство 1820 рублей.

Кроме того, средство активирует выработку в организме собственного лютеинизирующего гормона. Принимается по две капсулы два раза в день на протяжении трех месяцев.

При недостаточной эффективности доза может корректироваться.

Травы

Фитопрепараты при климаксе можно готовить самостоятельно с помощью тех или иных трав. Народная медицина предлагает достаточно много рецептов.

Душица

Данная трава богата фитогормонами. Может приниматься как чай (1 чайная ложка травы на стакан кипятка) самостоятельно, или добавляться в зеленый или черный чай (2-3 чайные ложки травы на заварочный чайник объемом 500 мл). Хорошо сочетается с медом. Может помочь от приливов и уменьшить раздражительность.

Шалфей

Кроме позитивного воздействия на гормональный фон, оказывает влияние и на психоэмоциональное состояние, успокаивая и улучшая настроение. Заваривается из расчета одна чайная ложка на стакан кипятка. Пьют такой чай 2-3 раза в день. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

Родиола холодная и ортилия

Так называемые, боровая матка и красная щетка, самые популярные средства при гинекологических болезнях.

Содержащиеся в них фитоэстрогены при климаксе улучшают самочувствие, нормализуют менструальный цикл и т. д. травы смешивают в пропорции 1 к 1 и чайную ложку смеси заваривают как чай.

Перед применением препаратов такого типа необходимо проконсультироваться с врачом, так как они имеют противопоказания.

Из его корня готовят порошок. Употребляется он по одной чайной ложке во время еды, три раза в день. Перед применением проконсультироваться с врачом, так как средство токсичное.

Рябина

Может приниматься в разных видах, но особое распространение получили ягоды. Столовую ложку ягод заливают стаканом кипятка и настаивают несколько часов. После этого такое средство пьют по половине стакана три раза в день.

Ее можно добавлять в рацион в любом виде. Продукты из сои, а также соя в качестве гарнира будет благотворно влиять на уровень гормонов и самочувствие. В составе этого продукта содержатся не только фитоэстрогены, но и множество минералов.

Плети огурцов

Столовая ложка мелко нарезанной огуречной ботвы заливается полулитром кипятка, а затем проваривает пять минут. Отвар настаивают 2-3 часа. Принимать его нужно по 1 столовой ложке каждый час, в течение трех дней.

Питание

Важную роль в нормализации состояния в этот период играет правильное питание. Многие типы пищи, которые женщина употребляет каждый день, содержат в большом количестве натуральные фитоэстрогены. Кроме известных ямса, сои, кукурузы, пшеницы и т. д., есть и другие продукты, о высоком содержании фитоэстрогенов в которых известно меньше. Это следующие типы пищи:

  • Брокколи может употребляться в качестве гарнира. Рекомендуется ее варить или тушить для сохранения полезных свойств. Помимо фитоэстрогенов содержит множество витаминов, употребление которых показано при климаксе. Это витамины группы В, а также некоторые минералы;
  • Семечки подсолнечника также богаты фитоэстрогенами. А помимо этого, содержат множество минералов, витаминов и аминокислот, которые хорошо сказываются на самочувствии и внешнем виде женщин в климаксе. Но стоит помнить, что они достаточно калорийны, потому злоупотреблять ими не стоит;
  • Орехи, как и семечки, богаты не только фитоэстрогенами, но и целым рядом витаминов и микроэлементов. Но, как и семечки, они довольно высококалорийны, потому употреблять более 50 г орехов в сутки не стоит, так как есть риск набора лишнего веса;
  • Шпинат лучше всего употреблять в свежем виде, в составе коктейлей и смузи, а также тушеным или отварным, в качестве гарнира. Свежим его также можно добавлять в салат.

Пить рекомендуется фиточай из трав или зеленый чай, который также богат фитоэстрогенами. Он снизит давление и поможет от головной боли, вызванной им, которая характерна для климакса.

vashamatka.ru

Смотри также:

Аир болотный ,
Алая кровь после менопаузы ,
Зачем пить таблетки при менопаузе ,
Аира корневища противопоказания ,
Как бороться с депрессией во время климакса ,

Только у нас: Введите до 31.03.2020 промокод бонус2020 в поле купон при оформлении заказа и получите скидку 25% на всё!

Источник: https://portal-ngn.ru/kak-pomogayut-fitogormony-pri-klimakse/

Особенности применения фитогормонов от климакса

Фитогормоны при климаксе

Климакс и его симптомы требуют определенного лечения, даже несмотря на то, что он является физиологическим процессом. В связи с этим важно при первых признаках нарушения самочувствия обращаться к врачам.

Как правило, при первичном обращении гинекологи назначают полное обследование женщины с обязательным определением уровня гормонов. Уже исходя из этого назначается лечение. При этом только в редких случаях сразу используются гормоны. Наиболее же часто предпочтение отдается препаратам, содержащим фитогормоны.

Именно благодаря им можно улучшить состояние женщины при климаксе и при этом не навредить организму.

Препараты на основе фитогормонов устраняют симптомы климакса с минимальным риском побочных эффектов

Понятие о фитогормонах

Фитогормоны представляют собой особые вещества, содержащиеся в продуктах, растениях, листьях некоторых деревьев и так далее. Они обладают свойствами, схожими с женскими гормонами. Важным преимуществом элементов является то, что организм их не воспринимает как чужеродные. Они захватываются рецепторами и оказывают действие, подобное собственным гормонам.

https://www.youtube.com/watch?v=tmL4Gh_urU8

Содержатся фитогормоны не только во всевозможных препаратах, но и некоторых продуктах. Поэтому при климаксе нужно использовать не только аптечные средства, но и корректировать питание.

Безусловно, растительные гормоны действуют значительно мягче и эффект от них не такой яркий, как от гормонов. По этой причине используются они при климаксе, сопровождающемся симптомами, выраженными умеренно. В то же время, в отличие от гормонов, они не вызывают никаких побочных эффектов и подходят большинству женщин.

Фитогормоны особенно необходимы для женщин во время менопаузы. Именно благодаря им удается создать барьер, защищающий организм от негативного влияния не только внешней среды, но и внутренних изменений.

При грамотном выборе растительные препараты способны защитить женщину от патологий сердца, сосудов, повышенной хрупкости костей и заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ, в том числе и жирового.

Существует несколько видов фитопрепаратов в зависимости от активных компонентов в составе

Все существующие фитопрепараты классифицируются исходя из содержания активных элементов. Каждая группа обладает своими свойствами и используется при наличии определенных отклонений. Соответственно, выделяются изофлавоны, лигнаны и куместаны. Именно они необходимы для восстановления функций, нарушающихся во время менопаузы.

Источники фитогормонов

Фитогормоны получают в результате вытяжки из растений, фруктов, злаков и бобов. В то же время, все перечисленные продукты можно употреблять и в привычном виде, разнообразив с их помощью рацион. В первую очередь, при климаксе рекомендуется есть сою. Доказано, что регулярное употребление бобов позволяет в пять раз облегчить состояние женщины во время менопаузы.

Также большое количество полезных веществ содержится в корнях женьшеня, гранатах, винограде, финиках, в чесноке. Все перечисленные продукты нужно употреблять женщинам после 40 лет, но особенно они необходимы тем, кто по определенным причинам не может использовать гормональную терапию. В такой ситуации единственным выходом становятся растительные препараты.

Помимо перечисленного, можно получить немалое количество фитоэстрогенов из таких продуктов, как хмель, чечевица, нут, рожь, семена подсолнечника, ревень и так далее. Они должны быть в рационе каждый день.

[stextbox id=’alert’]

В основе фитогормонов  – экстракты натуральных растений, фруктов и овощей

[/stextbox]

При грамотном составлении меню и достаточном употреблении фитогормонов удается добиться следующего эффекта:

  • устранить перепады настроения;
  • избавиться от приливов и скачков давления;
  • улучшить сон;
  • избавиться от потливости.

В то же время, важно помнить, что даже регулярное употребление перечисленных продуктов не позволит выровнять уже нарушенный гормональный фон. Коррекция рациона рекомендуется всем женщинам еще до наступления менопаузы.

Если же при климаксе уже появились признаки, то одним только питанием не обойтись. В такой ситуации нужно использовать дополнительно препараты. Но это не обязательно должны быть гормоны. Те же фитоэстрогены можно найти в средствах для лечения менопаузы.

Содержатся они в виде экстрактов и вытяжек, что делает их более эффективными.

Особенности применения фитоэстрогенов

Несмотря на то, что фитопрепараты действуют подобно гормонам, эффект от их применения появляется не сразу. Именно по этой причине принимать средства нужно длительно в оговоренной дозировке.

Даже если спустя две недели особых изменений не наблюдается, повышать дозировку не стоит. С начала приема должно пройти время, в течение которого организм научится усваивать поступающие растительные гормоны.

К тому же требуется время на восстановление функций органов, ответственных за собственную выработку гормонов.

Употребление в пищу продуктов с фитоэстрогенами в составе способствует более мягкому течению климакса

Важно также разобраться с вопросом, когда именно начинать прием подобных средств. Согласно результатам исследований, женщины, в рационе которых ежедневно были продукты, содержащие фитоэстрогены, значительно легче переносили климакс.

Особенно это заметно среди жительниц Японии. Именно у них в рационе присутствует рыба и прочие морепродукты, богатые омега – 3, а также соя.

К тому же среди них значительно реже встречаются такие патологии, как атеросклероз, остеопороз, формирование опухолей.

Что касается времени начала применения средств, то здесь все зависит от индивидуальных особенностей. В среднем после 35 лет начинает угасать функция органов, ответственных за выработку гормонов.

Если уже на этом этапе не предпринять никаких мер, то климакс обязательно проявится ярко выраженными признаками.

В то же время, самостоятельно начинать принимать препараты, содержащие растительные гормоны, нельзя, так как у них тоже есть свои показания.

[stextbox id=’warning’]

При избытке в организме фитоэстрогенов появляются такие отклонения, как тошнота, головная боль, а также мажущие выделения.

[/stextbox]

Употребление спиртных напитков может стать причиной отсутствия эффекта терапии

Помимо этого, важно помнить и то, что практически все препараты проходят через ЖКТ, за исключением средств в виде кремов и пластырей. На их усвояемости могут сказаться следующие факторы:

  • недостаток клетчатки нарушает всасывание фитопрепаратов;
  • алкогольные напитки нарушают усвоение гормонов;
  • курение также негативно сказывается на процессе усвоения.

Показания к применению средств

Препараты с подобным составом легко переносятся женщинами, но использовать их можно только при наличии показаний. К ним относятся следующие состояния:

  • раннее прекращение менструальных выделений, начавшееся до 45 лет;
  • нарушения цикличности менструаций в детородном возрасте;
  • состояние после операции по удалению яичников;
  • нарушения кровообращения при климаксе;
  • последствия химио или радиотерапии;

    Фитогормоны помогают устранить признаки прогрессирующего остеопороза

  • нарушения мочеиспускания;
  • патологии сердца;
  • признаки остеопороза;
  • позднее наступление менструаций, то есть после 16 лет;
  • выраженная гипертония;
  • сахарный диабет в анамнезе.

Препараты могут назначаться женщинам в тех случаях, когда гормоны противопоказаны. В частности, фитопрепараты подходят для пациенток с низкой массой тела, с заболеваниями сердца, с патологиями почек и печени и так далее.

Минусы препаратов

Гормоны, содержащиеся в продуктах, могут использоваться всеми без исключения, а вот препараты, содержащие растительные гормоны, могут иметь свои ограничения. Как правило, все они содержат растительные компоненты.

Соответственно, аллергическая реакция на них является противопоказанием. Указывать на индивидуальную непереносимость могут такие симптомы, как кожный зуд, головная боль, слабость, одышка, боли в животе.

При появлении подобных отклонений важно прекратить лечение и показаться врачу.

У некоторых пациенток индивидуальная непереносимость препаратов может проявиться в виде боли в животе

Кроме того, нужно помнить о противопоказаниях. Некоторые препараты, содержащие фитогормоны, могут быть противопоказаны при наличии в анамнезе злокачественных опухолей молочных желез. Это касается даже тех случаев, когда операция была проведена давно и признаков рецидивов нет.

Выбор препаратов

Препараты, содержащие фитогормоны, как правило, относятся к биологическим добавкам. Они отпускаются без рецепта и могут использоваться самостоятельно. Но, как уже говорилось, бесконтрольный прием подобных средств может привести к негативным последствиям, поэтому выбор наименования и дозировка определяются только врачом. Благодаря подобным средствам удается добиться следующих эффектов:

  • нормализовать состояние сосудистой стенки и устранить тем самым потливость и скачки давления;
  • избавиться от раздражительности и улучшить сон;
  • остановить процесс вымывания кальция из костей и предупредить остеопороз;
  • улучшить работу внутренних желез, устранив тем самым сухость слизистых;
  • нормализовать гормональный фон и не допустить роста патологических клеток;
  • обеспечить организм всеми витаминами, укрепляя тем самым иммунитет.

Перед началом употребления фитогормонов следует проконсультироваться с врачом

Существует огромное количество средств, используемых при климаксе. Все они содержат определенные фитогормоны, оказывающие тот или иной эффект. Среди них можно выделить такие препараты, как Фемивелл и Лефем. Они действуют за счет содержания изофлавонов сои.

БАД Красная щетка содержит экстракт одноименной травы. Способствует не только восстановлению гормонального фона, но и является отличной профилактикой рака. Феминал эффективен за счет содержания экстракта клевера, богатого фитоэстрогенами.

Препарат положительно сказывается на психоэмоциональном состоянии. Эстровел и Ци-Клим имеют богатый состав и действуют практически на все климактерические симптомы.

[stextbox id=’info’]

При наличии признаков остеопороза рекомендуются такие препараты, как Ледис формула Менопауза, Менопейс и другие.

[/stextbox]

Выбирать препараты самостоятельно не только сложно, но и опасно. Перед применением уже после назначения врача нужно внимательно прочитать аннотацию и ознакомиться с возможными побочными действиями и симптомами передозировки.

Со способами уменьшения приливов при климаксе ознакомит видео:

Источник: https://1stones.ru/mochepolovye/fitogormony-pri-klimakse.html

Женское здоровье
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: